فواید سلامتی اکالیپتوس
اکالیپتوس یک درخت همیشه سبز رشد سریع و بومی استرالیا است. به عنوان ماده ای در بسیاری از محصولات ، از آن برای کاهش علائم سرفه ، سرماخوردگی و احتقان استفاده می شود. همچنین در کرم ها و پمادهایی با هدف تسکین درد عضلات و مفاصل نیز وجود دارد. روغنی که از درخت اکالیپتوس حاصل می شود ، به عنوان یک ماده ضدعفونی کننده ، عطر ، به عنوان ماده ای در مواد آرایشی ، به عنوان طعم دهنده ، در آماده سازی های دندان و در حلال های صنعتی استفاده می شود.
چینی ها ، آیورودهای هندی ، یونانی ، و سایر سبک های پزشکی اروپایی آن را هزاران سال در درمان طیف وسیعی از شرایط گنجانیده اند. بیش از 400 گونه مختلف اکالیپتوس وجود دارد. Eucalyptus globulus ، که با نام آبی صمغ نیز شناخته می شود ، منبع اصلی روغن اکالیپتوس است که در سطح جهان مورد استفاده قرار می گیرد.
برگها به صورت بخار تقطیر می شوند تا روغن استخراج شوند ، که مایع بی رنگ و رایحه ای قوی و شیرین و چوبی است. این ماده حاوی 1،8 سی سینول است که به عنوان اکالیپتول نیز شناخته می شود.برگها حاوی فلاونوئیدها و تانن ها نیز هستند. فلاونوئیدها آنتی اکسیدان های گیاهی هستند و تانن ها ممکن است به کاهش التهاب کمک کنند.
مزایای سلامتی و استفاده از اکالیپتوس
اعتقاد بر این است که اکالیپتوس دارای تعدادی از خواص دارویی است ، اگرچه همه آنها با تحقیقات تأیید نشده اند. در زیر برخی از فواید بالقوه سلامتی آن را بیان می کنیم.
- خواص ضد می
برگهای اکالیپتوس و اسانس معمولاً در طب مکمل مورد استفاده قرار می گیرند.جالب اینجاست که در اواخر قرن نوزدهم ، روغن اکالیپتوس در اکثر بیمارستانهای انگلیس برای تمیز کردن کاتترهای ادراری استفاده می شد. تحقیقات مدرن اکنون شروع به پشتیبان گیری از این عمل می کند.در فوریه سال 2016 ، محققان صربستان شواهدی یافتند که از عملکرد ضد می اکالیپتوس حمایت می کند.آنها نتیجه گرفتند که اثر متقابل مثبت بین اسانس E. camaldulensis (درختی در خانواده اکالیپتوس) و آنتی بیوتیک های موجود می تواند منجر به ایجاد استراتژی های جدید درمانی برای برخی از عفونت ها شود. آنها امیدوارند که در نهایت این خاصیت بتواند نیاز به آنتی بیوتیک ها را کاهش دهد.یک مطالعه منتشر شده در Clinical Microbiology & Infection نشان می دهد که روغن اوکالیپتوس ممکن است اثرات ضد باکتریایی روی باکتری های بیماری زا در دستگاه تنفسی فوقانی از جمله Haemophilus آنفلوانزا ، باکتری مسئول طیف وسیعی از عفونت ها و برخی از گونه های استرپتوکوک داشته باشد.
2. تسکین سرفه
سالهاست که از روغن اکالیپتوس برای تسکین سرفه استفاده می شود. امروزه برخی از داروهای ضد سرفه بدون نسخه ، روغن اکالیپتوس را به عنوان یکی از ترکیبات فعال آن ها نشان می دهند. به عنوان مثال ، Vicks VapoRub حاوی حدود 1.2 درصد روغن اکالیپتوس به همراه سایر مواد سرکوب کننده سرفه است. مالش محبوب برای رفع علائم سرفه از سرماخوردگی یا آنفولانزا روی سینه و گلو اعمال می شود.
- مراقبت از اکالیپتوس و دندانپزشکی
پتانسیل ضد باکتریایی و ضد می اکالیپتوس برای استفاده در برخی از دهانشویه ها و آماده سازی های دندان استفاده شده است. به نظر می رسد در ارتقاء سلامت دندان ، اکالیپتوس در مبارزه با باکتری هایی که باعث پوسیدگی دندان و نتیت می شوند ، فعال است.طبق یک مطالعه منتشر شده در مجله نتولوژی ، استفاده از عصاره اکالیپتوس در آدامس ممکن است سلامت نتال را تقویت کند.
- عفونتهای قارچی و زخمها
مرکز پزشکی دانشگاه مریلند (UMM) توضیح می دهد که چگونه داروهای سنتی Aboriginal از اکالیپتوس برای درمان عفونتهای قارچی و زخمهای پوستی استفاده می کنند.
- دافع ات
اکالیپتوس یک ماده دافع کننده و ه کش موثر است. در سال 1948 ، ایالات متحده رسماً روغن اکالیپتوس را به عنوان یک ه کش و میتسیدک به دلیل کشتن کنه ها و کنه ها به ثبت رساند.روغن اکالیپتوس لیمو توسط بعضی از افراد به عنوان ماده دافع ه توصیه می شود. در دور نگه داشتن پشه ها مؤثر است.در سال 2012 ، محققان از دهلی نو ، در هند ، دریافتند که روغن E. globulus در برابر لاروها و شفیره های حرمله فعال است. آنها پیشنهاد كردند كه این امر می تواند گزینه مهمی برای استفاده در محصولات سازگار با محیط زیست برای كنترل گل سرخ ها باشد.
- مسکن درد
عصاره اکالیپتوس ممکن است به عنوان یک ضد درد عمل کند و تحقیقات نشان می دهد که روغن ممکن است خاصیت ضد درد داشته باشد. در مطالعه‌ای که در ژورنال آمریکایی طب فیزیکی و توانبخشی منتشر شده است ، دانشمندان اکالیپتامینت را روی پوست جلوی ساعد 10 نفر اعمال کردند.اکالیپتامینت ، یک فرآورده OTC با نام عمومی موضعی متیل سالیسیلات موضعی است ، برای درمان درد عضلات و مفاصل در ارتباط با سویه ها و اسپری ها ، آرتروز ، کبودی و کمردرد استفاده می شود.دانشمندان نتیجه گرفتند که "اکالیپتامینت ، واکنشهای فیزیولوژیکی مهمی را ایجاد کرده است که ممکن است برای کاهش درد مفید باشد و یا برای ورزشکاران به عنوان یک شکل غیرفعال گرم کردن گرم مفید باشد."
- تحریک سیستم ایمنی بدن
به گفته یافته های منتشر شده در ایمونولوژی BMC ، روغن اکالیپتوس ممکن است پاسخ سیستم ایمنی را تحریک کند. به طور خاص ، محققان دریافتند که روغن اکالیپتوس می تواند پاسخ فاگوسیتیک سیستم ایمنی بدن به پاتوژن ها را در یک مدل موش تقویت کند. فاگوسیتوز فرآیندی است که سیستم ایمنی بدن ذرات خارجی را مصرف و از بین می برد.
سایر شرایطی که اکالیپتوس به شما کمک می کند عبارتند از:
- آرتروز ، بالقوه به دلیل خاصیت ضد التهابی آن است
- بینی مسدود شده
- زخمها و سوختگی ها
- زخم ها
- زخمهای سرد ، شاید به دلیل خاصیت ضد التهابی آن باشد
- بیماری های مثانه
- دیابت ، اکالیپتوس ممکن است به کاهش قند خون کمک کند
- تب
- آنفولانزا
اقدامات احتیاطی و عوارض جانبی
- براساس اعلام انجمن ملی آروماتراپی هالیستی (NAHA) ، برخی از روغنهای اساسی می توانند خطرناک باشند ، اما آنهایی که از نظر تجاری در دسترس هستند ، از منابع معتبر ، در صورت استفاده مناسب از آن استفاده بی خطر است. NAHA می گوید استفاده از "روغنهای اساسی ، معتبر و واقعی" بسیار مهم است.
- از محصولات اکالیپتوس به طور کلی می توان با خیال راحت از پوست استفاده کرد ، تا زمانی که روغن رقیق شود. نباید آن را مستقیماً روی پوست بمالید تا زمانی که با روغن حامل مانند روغن زیتون رقیق نشود.
- رقیق شدن باید بین 1 تا 5 درصد روغن اکالیپتوس تا 95 تا 99 درصد روغن حامل باشد. این معادل تقریباً یک تا پنج قطره روغن ضروری در هر اونس روغن حامل است.
- اکالیپتوس می تواند باعث تحریک و احساس سوزش شود. نباید خیلی نزدیک به چشم استفاده شود.
- انجام آزمایش آلرژی قبل از استفاده از اکالیپتوس بسیار مهم است زیرا بسیار حساسیت زا است. آزمایش آلرژی با اضافه کردن روغن اکالیپتوس در روغن حامل و قرار دادن قطره روی بازو انجام می شود. اگر در 24 ساعت واکنشی مشاهده نشود ، استفاده از آن بی خطر است.
- آلرژی ها می توانند به مرور زمان ایجاد شوند. اگر در گذشته از روغن اوکالیپتوس استفاده کرده اید و اکنون به نظر می رسد که دارای حساسیت آلرژی به آن هستید ، مصرف آن را قطع کنید.
- مصرف روغن اکالیپتوس به صورت خوراکی به دلیل مسموم بودن بی خطر نیست.
- در برخی از افراد مبتلا به آسم ، اکالیپتوس می تواند وضعیت آنها را بدتر کند. برخی دیگر دریافتند که این ماده به تسکین علائم آسم کمک می کند.
عوارض جانبی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- اسهال
- حالت تهوع
- استفراغ
- ناراحت کننده معده
- ایجاد آلرژی و حساسیت
از جمله علائم ایجاد آلرژی و مسمومیت با اکالیپتوس شامل سرگیجه ، احساس خفگی ، و مردمک های کوچک است. توجه به این نکته مهم است که اکالیپتوس ممکن است با سایر داروها در تعامل باشد و می تواند بر کبد تأثیر بگذارد.کودکان نسبت به روغنهای اساسی حساس تر هستند ، بنابراین هنگام استفاده از اکالیپتوس با کودکان باید مراقب باشید. در دوران بارداری باید از مصرف خودداری شود.
فواید سلامتی و ارزش غذایی اسفناج
، ,اکالیپتوس ,روغن ,استفاده ,ها ,های ,روغن اکالیپتوس ,به عنوان ,ممکن است ,می شود ,برخی از
درباره این سایت